Có một quan niệm khi chọn giày dép mà mọi người thường vẫn truyền tai nhau là “giày thừa dép thiếu”. Thực tế, trong quá trình tư vấn, Klara vẫn hay nhận được câu hỏi “có nên mang giày rộng hơn 1 size không?”. Hãy cùng Klara tìm hiểu trong bài viết này để có cái nhìn thực tế nhất nhé.

Có nên mang giày rộng hơn 1 size không?

Khi lựa chọn giày, việc chọn kích cỡ phù hợp là vô cùng quan trọng để đảm bảo sự thoải mái trong khi di chuyển. Một số người có thói quen chọn giày lớn hơn 1 size để đảm bảo rằng chân của mình có đủ không gian và tránh gặp phải tình trạng chật chội. Tuy nhiên, quyết định này có thể dẫn đến một số vấn đề về sức khỏe và mặt thẩm mỹ.

Trong một số tình huống, việc chọn giày rộng hơn 1 size có thể làm cho chân bị trượt trong khi di chuyển, gây ra cảm giác không ổn định, không an toàn. Điều này có làm bạn bị ngã hoặc trượt chân, gây chấn thương hoặc tổn thương. Bên cạnh đó, giày quá rộng cũng có thể gây ra sự mất cân bằng và ảnh hưởng đến việc di chuyển. 

Ngược lại, nếu chọn giày quá chật, bạn có thể gặp phải cảm giác không thoải mái và đau đớn khi di chuyển, đồng thời có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như đau nhức, giãn dây chằng hoặc đau bàn chân. Vì vậy, việc tìm kiếm một đôi giày phù hợp với kích thước của chân là rất quan trọng.

Chính vì thế, thay vì chọn giày rộng hơn 1 size, bạn nên lựa chọn đôi giày có kích cỡ phù hợp với chân của mình. Hãy đo kích thước chân của bạn và sử dụng kết quả này để chọn cho mình một đôi giày phù hợp nhé.

Lưu ý chọn giày cho một số đôi chân đặc biệt

Đối với người có chân bị phình to hoặc chân bị cong, hãy chú ý tới độ rộng & form dáng của giày. Nên chọn những loại giày có dáng bẹt hoặc đế cong để giúp hỗ trợ & giảm đau chân. 

Đối với những người có chân bị trẹo hoặc bị sỏi, hãy chọn giày có đế mềm, có khả năng hấp thụ va đập tốt, giúp giảm thiểu tác động lên chân. Hãy tránh sử dụng những giày có đế quá cứng, vì điều này có thể gây ra sự không thoải mái trong khi sử dụng

Ngoài ra, bạn hãy nên lựa chọn giày có độ bám tốt & chất liệu thoáng khí, giúp giảm thiểu mùi hôi & tăng sự thoải mái trong khi sử dụng. 

Tổng kết

Chắc hẳn sau khi đọc xong bài viết này, quý bạn đọc đã có câu trả lời cho vấn đề “Có nên mang giày rộng hơn 1 size?”. Chọn một đôi giày phù hợp không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe của đôi chân mà còn giúp tăng sự thoải mái & tự tin khi di chuyển. 

Đừng vội mua ngay những đôi giày mà không thử trước, hãy thử để bản thân cảm nhận và lựa chọn đôi giày tốt nhất cho sức khỏe đôi chân của mình. Chúc các bạn tìm được đôi giày phù hợp và thoải mái khi sử dụng!

0367813183
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon